ヒマラヤ岩塩・活用 入浴法
ヒマラヤ岩塩をお風呂に入れる入浴法。
自分のかぜなどの体調が悪い時に入るとお風呂からあがっても湯冷めしにくく汗もでます。
手前３つがお風呂用で、最近ではピラミッドの形をしたパワーストーン用があります。奥の光っているのがソルトランプで割と昔からありました。
スーパー銭湯などでもヒマラヤ岩塩の岩盤浴もありますが、おうちでもお風呂に入れて入るとお肌も、すべすべになるような気が。。。
お好みのアロマ（精油）「妻はラベンダー、私は、ヒノキ・ゼラニウムのミックスが好き」でお風呂によくいれて一日の疲れが出た時に岩塩も入れて使います。
体も温まり、香もよく鼻も通りやすく呼吸も自然呼吸しやすいです。気功では腹式呼吸とかいわれてますが、やりすぎると体を痛めます。
ヒマラヤ岩塩・活用 パワーストーンの浄化に
ヒマラヤ岩塩は塩、ミネラル成分が多く含まれパワーストーンなどの浄化としても使います。
浄化が強く塩に弱い石は控えて別の方法が良いかと思います。
持ち主の想いが石に伝わり、それが嫌になってきたとか、以前と比べて、その石が好きでなくなる
こともあると思いますが、そういう時などに塩の浄化が向いているように思います。
